Parce qu’il n’est pas toujours facile de jongler entre les courses, le manque d’idées et le temps qui file, j’ai décidé de partager avec vous mon calendrier de menus mensuel. Que vous cherchiez de l’inspiration ou que vous soyez simplement curieux de découvrir notre organisation, je vous propose des idées de plats de saison que vous pourrez adapter à votre quotidien bien rempli.
Planifier vos repas sur un mois peut sembler une tâche fastidieuse, mais le temps gagné au quotidien en vaut vraiment la peine. Pour moi, il est libérateur ! Fini l’éternelle question « Qu’est-ce qu’on mange ce midi ou ce soir ? ». Ce calendrier est une solution plutôt simple pour alléger notre charge mentale. Il permet aussi de réduire le gaspillage, d’économiser sur le budget alimentaire, et s’adapte parfaitement aux imprévus. Même si vous sautez un repas ou ajustez les plats en cours de route, ce planning est comme un fil rouge qui vous accompagne du 1ᵉʳ au 30 du mois.
👉 À la maison, j’utilise ce calendrier magnétique sur le frigo pour organiser nos repas !
Je précise que ces recettes sont celles que nous mangeons réellement à la maison. Elles sont donc faciles à réaliser et, dans la mesure du possible, accessibles pour être pratiques au quotidien.
Je ne suis pas diététicienne, mais je m’efforce de varier les plaisirs en fonction de nos goûts à la maison et des fruits et légumes disponibles. Chaque début de mois, je consacre environ deux heures à élaborer ce calendrier : entre exploration de mes blogs culinaires préférés, des menus de la cantine de l’école et de mes propres archives. Je vous propose ici de simplifier vos courses et de gagner un temps précieux grâce à mes suggestions. À table !!!
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